Dois aplicativos para você malhar usando somente seu corpo
Uma das desculpas mais usadas pelas pessoas que não fazem qualquer tipo de atividade física é não poder pagar a academia. É compreensível. Mas, de maneira nenhuma, justificável. Os aparelhos são instrumentos para trabalhar músculos ou grupos musculares por vezes bastante específicos, mas todos eles podem ser treinados usando só seus dois bens mais valiosos: […]
Uma das desculpas mais usadas pelas pessoas que não fazem qualquer tipo de atividade física é não poder pagar a academia. É compreensível. Mas, de maneira nenhuma, justificável.
Os aparelhos são instrumentos para trabalhar músculos ou grupos musculares por vezes bastante específicos, mas todos eles podem ser treinados usando só seus dois bens mais valiosos: seu corpo e seu smartphone. Ou tablet.
fique por dentro das novidades giz
Inscreva-se agora para receber em primeira mão todas as notícias sobre tecnologia, ciência e cultura, reviews e comparativos exclusivos de produtos, além de descontos imperdíveis em ofertas exclusivas
