Hundred PushUps é o app certo para dar um ‘upgrade’ nos membros superiores
O que você diria de um programa de treinamento que propõe só um exercício, que usa só o seu corpo como instrumento? Bobagem, certo? Bom, não quando se trata de flexões de braço.
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O que você diria de um programa de treinamento que propõe só um exercício, que usa só o seu corpo como instrumento? Bobagem, certo? Bom, não quando se trata de flexões de braço.