Os riscos e benefícios das dietas low-carb – Continuação
O assunto “dieta” é bastante polêmico. Existem estudos que defendem e condenam a dieta low-carb, aquela com gordura liberada, as balanceadas e mais tradicionais, sem falar naquelas bem malucas, como aquela “Dieta da Lua”, que não tem respaldo científico. Em suma, estamos longe de ter uma conclusão a respeito do que é melhor comer.
O assunto “dieta” é bastante polêmico. Existem estudos que defendem e condenam a dieta low-carb, aquela com gordura liberada, as balanceadas e mais tradicionais, sem falar naquelas bem malucas, como aquela “Dieta da Lua”, que não tem respaldo científico. Em suma, estamos longe de ter uma conclusão a respeito do que é melhor comer.
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