Estudo conduzido por cientistas da Unesp envolveu 242 voluntários em torno de 40 anos. Resultados indicam que a melhora observada no controle da frequência cardíaca pelo sistema nervoso autônomo independe do nível de atividade física na fase adulta
Crianças com hábito de leitura se desenvolvem com menos problemas de saúde mental, como depressão e estresse, além de mais atenção na escola; esta é a conclusão de um novo estudo