![Praticar tai chi pode retardar progressão do Parkinson, diz estudo](https://gizmodo.uol.com.br/wp-content/blogs.dir/8/files/2023/10/tai-chi-parkinson-300x175.jpg)
Resultados da tag | exercício físico
![Praticar tai chi pode retardar progressão do Parkinson, diz estudo](https://gizmodo.uol.com.br/wp-content/blogs.dir/8/files/2023/10/tai-chi-parkinson-300x175.jpg)
![](https://gizmodo.uol.com.br/wp-content/blogs.dir/8/files/2023/08/bicicleta-e-saude-mental-300x180.jpg)
Ciência
Anda de bicicleta? A ciência diz que você está preservando sua saúde mental
Pesquisas científicas confirmam que pedalar está entre as atividades físicas que mais oferecem benefícios à saúde mental
![Seis minutos de exercício intenso estimulam uma molécula crucial do cérebro](https://gizmodo.uol.com.br/wp-content/blogs.dir/8/files/2023/01/gabin-vallet-J154nEkpzlQ-unsplash-300x200.jpg)
Ciência
Seis minutos de exercício intenso estimulam produção de proteína crucial do cérebro
As atividades físicas geram aumento da produção de BDNF por parte do cérebro, o que pode ajudar a evitar doenças neurodegenerativas
![](https://gizmodo.uol.com.br/wp-content/blogs.dir/8/files/2021/09/arek-adeoye-ljoCgjs63SM-unsplash-300x200.jpg)
Ciência
Dar 7 mil passos por dia pode pode reduzir o risco de morte prematura
Cientistas analisaram um grupo de 2 mil pessoas com a idade média de 45 anos.
![](https://gizmodo.uol.com.br/wp-content/blogs.dir/8/files/2020/11/Echo-Buds_Amazon-300x168.jpg)
Amazon
Echo Buds, da Amazon, poderão ser usados para monitorar atividade física
Os Echo Buds, da Amazon, em breve terão suporte para rastreamento de dados relacionados aos exercícios físicos do usuário.