No mais recente Giz Pergunta, uma investigação sobre o que exatamente essa quarentena pode estar fazendo com nossos corpos e…
exercícios
Sugestão é de um estudo recente que defende que as pessoas façam mesmo exercícios leves para lidar melhor com um…
Estudo sugere que mesmo uma horinha de caminhada por semana pode ajudar adultos mais velhos com joelhos debilitados a evitar…
Saúde
Mesmo 30 minutos por dia de qualquer exercício físico diminuem chances de morte precoce, diz estudo
Você pode até pensar que aquela caminhadinha leve não faz diferença significativa na sua saúde, mas um novo estudo reforça…
Criado pelo estudante de engenharia chamado Ronan Byrne, o projeto é altamente customizável e funciona com outros serviços de streaming
A pessoa continua se exercendo tanto quanto antes, às vezes até mais, porém a perda de peso acaba. O que…
Dados coletados por gadgets e demais aparelhos conectados à internet podem expor seus hábitos não tão saudáveis e até fazer…
Segundo o Ministério da Saúde, 51% da população brasileira com mais de 18 anos está acima do peso ideal. Se você está nesse grupo…
Ficar em forma é importante. Ok, pode parecer que é muito mais divertido ficar aí no sofá jogando Fifa, mas…
Recentemente um artigo no The Atlantic discutiu os “obesogens”: contaminantes ambientais que alguns pesquisadores acreditam que estão deixando as pessoas gordas.…