O chamado hormônio do sono recebeu autorização da Anvisa para ser vendido na forma de suplemento no Brasil. Saiba o…
sono
Pesquisa sugere que sincronizar sono faz bem ao coração
Uma soneca de meia hora pode melhorar as funções cognitivas e a produtividade. Mas calma, pois o sono noturno ainda…
Embora não tenha confirmado nenhum novo dispositivo, a tecnologia deve rastrear o sono do usuário sem que ele use outros…
O aplicativo já recebeu aprovação da FDA e promete servir como um complemento em terapias focadas na qualidade do sono.
Acessórios
Com mais bateria e design ergonômico, fones Bose Sleepbuds II prometem te ajudar a dormir em paz
Acessório foi descontinuado em 2019 por problemas de carregamento, mas agora está de volta com mais autonomia e conforto para…
As menores mudanças na qualidade do sono afetam nossa capacidade de processar emoções positivas a partir de estímulos positivos.
A transição, segundo a Academia Americana de Medicina do Sono, aumenta o risco de problemas de saúde e acidentes com…
Usei por um tempo uma versão beta do watchOS 7 no meu Apple Watch e ele conta com boas adições…
Para o Giz Pergunta desta semana, consultamos especialistas do sono para saber se existe uma maneira de curar ou prevenir…