Cientistas da Universidade de Stanford, na Califórnia (EUA), sugerem que existem dois processos responsáveis pelo envelhecimento humano que ocorrem duas idades específicas. Acompanhe abaixo.
As duas idades base do envelhecimento
De acordo com um estudo publicado na revista Nature nesta quarta-feira (14), o envelhecimento é não é um processo gradual e linear. Em vez disso, o envelhecimento acontece em, pelo menos, duas fases distintas de mudanças aceleradas.
O estudo monitorou um grupo diverso de 108 pessoas com idades entre 25 e 75 anos. Em intervalos regulares durante vários anos, os cientistas coletaram amostras de fezes, sangue, pele, saliva e muco dos participantes.
As análises dessas amostras continham mais de 135 moléculas e micróbios diferentes. Desse modo, ao contrário da visão tradicional sobre o envelhecimento ser um declínio lento e estável, os cientistas descobriram que essa abundância de moléculas não apresenta alterações graduais conforme a passagem do tempo.
Em vez disso, as mudanças mais significativas do envelhecimento humano tendem a ocorrer em duas idades, que, conforme os cientistas, são aos 44 e aos 60 anos.
O que acontece nas duas fases do envelhecimento humano
Aos 44 anos, o ser humano apresenta a primeira onda de mudanças em moléculas ligadas à saúde cardiovascular e ao metabolismo de cafeína, álcool e gordura. A segunda onda, por volta dos 60 anos, envolve alterações de moléculas associadas com a regulação do sistema imunológico e o funcionamento dos rins.
Além disso, moléculas relacionadas ao envelhecimento da pele e dos músculos apresentaram mudanças em ambas as idades.
Curiosamente, os cientistas observaram a fase de envelhecimento aos 44 anos tanto em homens quanto em mulheres, sugerindo a existência de fatores além das mudanças da menopausa contribuindo para tal fenômeno.
As descobertas dos cientistas se alinham com estudos anteriores que indicavam o risco de muitas doenças relacionadas ao envelhecimento humano – como Alzheimer e doenças cardiovasculares – aumenta consideravelmente após os 60 anos.
O estudo sugere que as descobertas podem ter implicações em certos tratamentos e recomendações médicas. Por exemplo, aumentar a quantidade de exercícios durante os períodos de rápida perda de músculos pode ajudar a reduzir o declínio relacionado ao envelhecimento.
Os cientistas também enfatizam a importância em adotar hábitos saudáveis durante a juventude.
No entanto, o estudo ressalta a necessidade de mais pesquisas para compreender os mecanismos relacionados às duas fases do envelhecimento humano.
