Suplemento tem efeito comprovado na melhora do desempenho em atividades físicas e não está associado a câncer, hipertensão e problemas renais; efeitos terapêuticos precisam ser mais pesquisados
Algumas pessoas odeiam se exercitarem. Então, buscando melhor eficiência neste "sacrifício diário", perguntamos para especialistas qual o melhor exercício físico.