Ciência Comer dá sono? Entenda porque o corpo pede uma sonequinha depois do almoço Pesquisas apontam que relógio biológico é o principal culpado por sonolência depois do almoço, mas alimentação também pode influenciar
Ciência Estudo mostra aranhas dormindo e “sonhando”; assista Pesquisadores notaram que os aracnídeos moviam as pernas involuntariamente durante a noite, sugerindo que estavam na fase de sono REM. Entenda
Cultura Conheça a epidemia do sono real que inspirou “Sandman” “Sandman” chegou na Netflix na última sexta-feira (5), e já entrou para o top 10 do streaming em mais de 80 países
Ciência Adultos dormem melhor juntos do que sozinhos, diz estudo Adultos que compartilham a cama com um parceiro conseguem pegar no sono mais rápido, dormem por mais tempo e têm menos quadros de insônia grave, fadiga e apneia. Com a palavra, a ciência
Ciência Aquecimento global está prejudicando o sono de humanos Estudo indica que, até 2099, os humanos poderão perder uma média de 58 horas de sono por ano devido às mudanças climáticas